Iepazīties ar sevi vēlreiz. Intensīvs apzinātības meditācijas retrīts.

09.05.2020 08:30— 17:30 Rīga, Tīklu iela 5

Vai uzmanība un vērība tiešām palīdz pamanīt sevī ko tādu, par ko es vēl neesmu nojautis? Kāpēc vienkārša “sēdēšana klusumā” joprojām tiek uzskatīta par iedarbīgāko sevis iepazīšanas instrumentu? Ko es satieku, iztukšojot sevi no ikdienas domām un pieņēmumiem?

Kurss paredzēts apzinātības meditācijas teorētisko un praktisko iemaņu padziļināšanai.

Plānots ilgstošs laiks meditācijai, kā arī divas lekcijas-impulsi.

Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

Ieteicams kopā ar šādiem semināriem: Meditācija kā dzīves līdzsvarošanas māksla, Emocionālā līdzsvara attīstīšana un nostiprināšana, Ko nozīmē “apgaismība” 21. gadsimtā?, Ko nozīmē uzticēties sev?

Mērķauditorija – cilvēki, kas vēlas apgūt kontemplatīvo meditāciju, apzināšanās un vērības praksi.

Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

Kursu vada Indulis Paičs.

Kursa maksa 181,50 EUR (ieskaitot PVN).

Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

Kursa dienas kārtība

Sestdiena: 8:30 – 17:30

 

Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

Pieteikties