Prakses, kas darbojas. Kā atrast sev piemērotāko un iedarbīgāko praksi? Darbseminārs

Ikviens no mums reiz pieredzējis, ka pēc iedvesmojošas grāmatas izlasīšanas vai semināra apmeklējuma rodas patiesa vēlme dzīvē kaut ko mainīt. Un tomēr bieži vien šis entuziasms ātri noplok…

Kāpēc tā notiek?
Tāpēc, ka pārmaiņas mūsu dzīvē ienāk tikai tad, ja mainām ieradumus. Tie nosaka, kā uztveram pasauli, kā rīkojamies un reaģējam, kā aizsargājamies un ko izvēlamies.

Savukārt ieradumus var mainīt tikai ar regulārām darbībām – praksēm un vingrinājumiem.

Svarīgākais jautājums ir tāds: kā savas zināšanas pārvērst reālā ikdienas darbībā? Vienīgais ceļš ir sākt praktizēt. Tikai prakse spēj pārveidot ieradumus un līdz ar tiem – arī dzīves virzienu.

Dzīves vidū nereti atklājam sevī pretrunas un ievainojumus, kas gaida dziedināšanu. Arī te var palīdzēt prakses, kas jau izsenis kalpojušas kā sava veida dziedināšanas ceļš. Tomass Kītings tās pat sauc par dievišķo psihoterapiju.

Tēmas

Ko nozīmē praktizēšana?

Kā atrast sev piemērotāko praksi?

Kādas prakses varētu būt atbilstošākās pirmajai un otrajai dzīves pusei?

Kā atšķirt to, kas palīdz augt un dziedēt ievainojumus, no tā, kas tikai uztur ierasto komforta zonu?

Kā izvairīties no “prakšu tūrisma” – virspusējas klejošanas starp dažādiem virzieniem, kas neved dziļumā?

Vai nepieciešams fokusēties uz vienu praksi vai iespējams vienlaikus praktizēt vairākas?

Ko nozīmē jēdzieni “pamata prakse” un “prakses askēze”?

Darbseminārs palīdzēs atrast konkrētus instrumentus ikdienai. Tajā sniegsim vispārēju pārskatu par apziņu transformējošām praksēm, bet īpaši pievērsīsimies aptuveni desmit metodēm, kuras paši esam pārbaudījuši savā pieredzē. Katrā no tām mācīsimies meklēt nevis ātru efektu, bet iespēju soli pa solim paplašināt apziņas telpu, dziedināt ievainojumus un atvērties dzīves plašumam. Runāsim arī par to, kā prakse palīdz atlaist ieradumu visu kontrolēt un ļauties dzīves procesam, kurā var tikai uzticīgi piedalīties.

Tā būs iespēja pieredzēt, ko nozīmē patiesa praktizēšana: nevis tehnika ātrai svētlaimes sasniegšanai, bet ceļš, kas nes gan izaicinājumus, gan pārsteigumus un pārmaiņas. Mācīsimies atklāt savu pamata praksi – tādu, kas var kļūt par drošu ceļu uz dziļāku, veselāku un viengabalaināku dzīvi.

Seminārā ir paredzētas gan lekcijas, gan vingrinājumi.

Norises vieta: Riga Islande Hotel, Ķīpsalas iela 2, LV-1048, www.islandehotel.lv

Mērķauditorija: cilvēki, kurus interesē savas iekšējās pasaules iepazīšana un līdzsvarošana.

Maksimālais dalībnieku skaits: 25.

Kursu vada Juris Rubenis un Georgs Rubenis.

Kursa maksa                              193,60 EUR (ieskaitot PVN 21 %)

Cenu veido

pasākuma nodrošināšana          45,00 + PVN 21 % = 54,45

kurss                                        115,00 + PVN 21 % = 139,15

Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas un kafijas pauzes ar uzkodām.

Kursa darba kārtība

      Sestdiena

      8.30                             Sākums

      17.00                            Noslēgums

Norises vieta: Riga Islande Hotel, Ķīpsalas iela 2, LV-1048, www.islandehotel.lv