Kursi

  • 20.02.2019 U. Pīlēns

    Seminārs-meistarklase vadītājiem.

    Norises laiks: 09:00 — 17:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Semināra tēma – mūsdienu vadītājs, mūsdienu organizācija un mūsdienu vadības metodes. Ar ko jārēķinās (jauniem) vadītājiem uzņēmējdarbībā, atrodoties ceļa sākumposmā? Kādas psiholoģiskās noturības spējas ir jāizkopj, un ko nozīmē “vēlamās grūtības”? Kā tikt galā ar pirmajiem uzņēmējdarbības panākumiem un neveiksmēm? Kā izaugsmē neatpalikt no paša vadītā uzņēmuma izaugsmes, lai nekļūtu par šķērsli tā veiksmīgai turpmākai attīstībai?

    Prāta, gara, ķermeņa kopšanas nozīme, lai attīstītu personiskas ilgtspējas jaudu sevī.

    Tēmas, ko biznesa vadības augstskolās nemāca.

    Kā izvairīties no izdegšanas (burn out) ceļā uz panākumiem?

    Kas ir tavs “kompetences aplis”, un ko nozīmē stiprināt “mentālo kodolu” sevī?

    Uzņēmējdarbība kā radošs process. Radošuma metodes.

    Ulda Pīlēna vairāk nekā 35 gadu vadītāja pieredzes piemēri.

    Kursa ietvaros tiek piedāvātas lekcijas un diskusijas.

    Mērķauditorija – (jauni) uzņēmēji, uzņēmumu vadītāji, kas gatavi inovatīvas pieredzes apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Trešdiena

    9.00                                             Sākums
    17.00                                           Noslēgums

  • 23.02. — 24.02.2019 J. Rubenis, I. Rubene

    Kura garīgā prakse man vislabāk der? Kontemplatīvās prakses. Darbseminārs-meditācijas retrīts.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Dažādas garīgās tradīcijas cilvēces vēsturē ir lietojušas konkrētas prakses, lai transformētu dzīvi un iegūtu līdzsvaru. Jau kopš senatnes esam meklējuši ceļu, kā nonākt pie savas dziļākās patiesības, iegūt harmoniju un īstenot savu potenciālu. Pašlaik mūsu rīcībā ir milzīgs daudzums zināšanu, mācību un garīgo tehniku. Jautājums: kā šīs bagātības vislabāk izmantot? Pēc kādiem kritērijiem tajās orientēties? Kura no šīm praksēm vislabāk der man?

    Kurss iepazīstina ar vairāk nekā 60 apziņu mainošām praksēm, kas noderīgas cilvēka garīgās izaugsmes ceļā. Tās var iedalīt septiņās grupās: 1) klusuma prakses (vērība un apzināšanās); 2) ģeneratīvās prakses (prāta vingrināšana); 3) kreatīvās prakses (iztēle un dvēseles telpa, darbs ar bezapziņu); 4) aktīvisma prakses (sabiedriskā atbildība un sabiedriskā telpa); 5) attiecību prakses (attiecību modeļi); 6) kustību prakses (ķermenis); 7) rituāli cikliskās prakses (dabas un esības ritmu pieredzēšana).

    Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

    Mērķauditorija – cilvēki (vēlams ar kontemplatīvās meditācijas retrītu pieredzi), kas vēlas apgūt noderīgas metodes personiskajai izaugsmei.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Juris Rubenis un Inga Rubene.

    Kursa maksa 423.50 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

    Svētdiena

    8.00     Sākums

    17.00   Noslēgums

     

  • 27.02. — 28.11.2019 J. Rubenis, U. Pīlēns, I. Paičs

    Četras prasmes dzīvei un darbam. 4 darbsemināru kurss vadītājiem.

    Norises laiks: 08:30 — 18:30

    Norises vieta: Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Savu vienpusību un personības neattīstītās līnijas ir ļoti grūti pamanīt – parasti tam nepieciešams ilgs laiks un trenēta uzmanība. Neprasme lietot visus cilvēka rīcībā esošos resursus būtiski ierobežo mūsu prasmes un izaugsmi.

    Kursa pamatā ir koncepts par četriem inteliģences veidiem jeb četrām enerģijām, kas jāatklāj, jāiepazīst un jāattīsta katram cilvēkam, bet jo īpaši vadītājiem mūsdienu mainīgajā pasaulē. Garīgo, emocionālo, mentālo un ķermenisko prasmju izmantošana ir katra cilvēka vispusīgas izaugsmes priekšnosacījums. Vienas prasmes iestrēgums var traucēt pilnvērtīgai dzīvei un darbam pat tad, ja ir attīstītas pārējās inteliģences. Svarīgi ne tikai attīstīt pašas prasmes, bet arī prast tās radoši apvienot dzīvei un darbam. No tā, cik veiksmīgi attīstītas četras inteliģences, ir atkarīga cilvēka “operētājprogramma”, ar kuru uztveram un apstrādājam dzīves pieredzi. Ja esam līdzsvaroti attīstījuši visas četras prasmes, iegūstam drošu atbalsta punktu paši sevī un kļūstam mazāk atkarīgi no ārējām pārmaiņām.

    Kursa mērķis ir ievadīt dalībniekus iedarbīgā personības pārveides ceļā, kas ļauj iegūt plašāku redzējumu, kā arī vispusīgi iepazīt, attīstīt un izmantot visu savu potenciālu.

    Kursā ietilpst:

       - četri divu dienu semināri klātienē (teorija un prakse),
       - dalībniekiem īpaši pielāgoti uzdevumi, vingrinājumi, kas veicina komforta zonas atstāšanu un atklāj, kā dzīves pārveidei izmantot ne tikai prātu, bet arī apzinātību, ķermeni un emocijas,
       - 12 mēnešu mentorings (no 2019. gada 1. marta līdz 2020. gada 1. martam),
       - grupas tikšanās sarunām un diskusijām ārpus semināru laika,
       - individuālas konsultācijas pie kursa pasniedzējiem.

     1. seminārs: Modulis “A”. Garīgā inteliģence. Teorija un prakse.

    Attīstīt apziņu un atrast jēgu. Kas ir spēka, drosmes un iedvesmas avoti?

    Garīgā inteliģence māca mums risināt savus dziļākos, eksistenciālos jautājumus. Ja netiek apmierinātas cilvēkā mītošās eksistenciālās vajadzības pēc jēgas, drošības, piederības izjūtas, rodas noogēnās neirozes – nopietni traucējumi visās pārējās dzīves jomās. Depresija, destruktīvas domas, psihosomatiskas saslimšanas var būt saistītas ar aizkavētu garīgās inteliģences attīstību. 

    No garīgās inteliģences atkarīgs, kā uztveram realitāti. Eiropas civilizācijai joprojām ir svarīgs teikums: iepazīsti pats sevi! Tāpēc apzinātības un citu garīgo prakšu apgūšanai ir neaizstājama nozīme mūsu izaugsmē.

    Semināra norises laiks: 2019. gada 27.–28. februāris.

     2. seminārs: Modulis “B”. Emocionālā inteliģence. Teorija un prakse.

    Iegūt emociju un attiecību kompetenci. Vai es saprotu, ko jūtu? 

    Labākie vadītāji ir cilvēki ar labi attīstītu emocionālo inteliģenci, ko mēdz saukt arī par “sirds inteliģenci”. Lai atrisinātu kādu situāciju, to vispirms ir nepieciešams sajust, ne tikai saprast. Diemžēl daudzi cilvēki cieš no “jūtu akluma” – viņi neprot uztvert un atpazīt savas emocijas. Emocionālā inteliģence nozīmē izpratni par savām un citu izjūtām, emocionālajiem procesiem cilvēkā. Cilvēks nav tikai racionāla būtne – patiesībā mūsu dzīves lielāko daļu vada tieši emocionālie procesi. Ja cilvēkam trūkst emocionālās regulācijas prasmju, viņš nespēj tikt galā ar savām emocijām, līdz ar to nodara pāri citiem un sev.

    Semināra norises laiks: 2019. gada 23.–24. maijs. 

    3. seminārs: Modulis “C”. Mentālā inteliģence. Teorija un prakse.

    No zināšanām uz gudrību, no mācīšanās uz pārveidi. Kādas ir manas domāšanas kļūdas? 

    Intelektuālā inteliģence māca attīstīt korektu, patiesu, atvērtu domāšanu. Neattīstīta domāšana ne tikai traucē cilvēkam sistēmiski attīstīt savus nodomus, bet laiku pa laikam ieved viņu paša radītos slazdos.

    Intelektuālā prasme ir spēja atpazīt savas un citu domāšanas kļūdas, kā arī kritiski izvērtēt savu uztveri un pamanīt tās robus. Domāšanas kļūdas un fiksācijas noslēdz pieeju plašam pieredzes laukam, kas tiek noliegts vai ignorēts šķietami racionālu argumentu dēļ.

    Semināra norises laiks: 2019. gada 18.–19. septembris.

    4. seminārs: Modulis “D”. Ķermeņa inteliģence. Teorija un prakse.

    Pieredzēt ķermeni kā skolotāju un atbalstu. Kā es jūtos savā ķermenī?

    Cilvēka ķermenim piemīt apbrīnojama inteliģence un jūtīgums. Tam ir pašam sava valoda, zināšanas un atmiņa. Daudzi cilvēki mūža garumā paliek atsvešināti no sava ķermeņa gudrības. Nereti ķermeni pamanām tikai tad, ja mums kaut kas iesāpas. Turklāt ķermeņa instinkti ir visspēcīgākās enerģijas, ar kurām mums jāstrādā. Patiesai pārveidei pavisam noteikti jāaptver arī instinkti. Visi pārmaiņu procesi, kuros instinkti tiek ignorēti, gandrīz neizbēgami noved pie problēmām. Dažkārt dzīves vidū mums no jauna jāmācās sadraudzēties un sadarboties ar savu nepelnīti aizmirsto vai noniecināto ķermeni. Mums jāmācās ķermenī ieklausīties un uztvert, ko tas mums vēlas paust.

    Semināra norises laiks: 2019. gada 27.–28. novembris.

     

    Mērķauditorija – vadītāji, kas gatavi inovatīvu metožu apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada: Indulis Paičs, Uldis Pīlēns, Juris Rubenis.

    Kursa maksa: 2904 EUR (maksa par vienu moduli: 726.00 EUR, ieskaitot PVN)

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Apmaksas kārtība. Kurss ir plānots kā viens veselums, kas sadalīts 4 moduļos. Pieteikties iespējams tikai uz visu kursu. Pēc pieteikuma saņemšanas, tiks nosūtīts rēķins par pilnu summu, kuru lūdzam apmaksāt pa daļām šādā kārtībā: 7 dienu laikā pēc rēķina saņemšanas veicama pirmā iemaksa 726.00 EUR, kas ir samaksa par moduli A.

    Apmaksa par pārējiem moduļiem veicama ne vēlāk kā 2 mēnešus pirms konkrētā semināra. Pirms katra apmaksas termiņa tiks nosūtīts atgādinājums. Iespējams apmaksāt pilnu summu uzreiz. 

    Semināru dienas kārtība

    Pirmā semināra diena: 8:30 - 18:30

    Otrā semināra diena: 8:30 - 18:30

  • 02.03.2019 I. Paičs

    Koncentrēts ievads kontemplatīvajā meditācijā. Meditācijas retrīts.

    Norises laiks: 09:00 — 17:30

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Kurss paredzēts kontemplatīvās (vērības, apzināšanās) meditācijas teorētisko un praktisko pamatu apgūšanai.

    Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

    Mērķauditorija – cilvēki, kas vēlas apgūt kontemplatīvo meditāciju, apzināšanās un vērības praksi.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Indulis Paičs.

    Kursa maksa 145.20 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    17.30   Noslēgums

  • 06.03.2019 U. Pīlēns

    Seminārs-meistarklase vadītājiem.

    Norises laiks: 09:00 — 17:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Semināra tēma – mūsdienu vadītājs, mūsdienu organizācija un mūsdienu vadības metodes. Ar ko jārēķinās (jauniem) vadītājiem uzņēmējdarbībā, atrodoties ceļa sākumposmā? Kādas psiholoģiskās noturības spējas ir jāizkopj, un ko nozīmē “vēlamās grūtības”? Kā tikt galā ar pirmajiem uzņēmējdarbības panākumiem un neveiksmēm? Kā izaugsmē neatpalikt no paša vadītā uzņēmuma izaugsmes, lai nekļūtu par šķērsli tā veiksmīgai turpmākai attīstībai?

    Prāta, gara, ķermeņa kopšanas nozīme, lai attīstītu personiskas ilgtspējas jaudu sevī.

    Tēmas, ko biznesa vadības augstskolās nemāca.

    Kā izvairīties no izdegšanas (burn out) ceļā uz panākumiem?

    Kas ir tavs “kompetences aplis”, un ko nozīmē stiprināt “mentālo kodolu” sevī?

    Uzņēmējdarbība kā radošs process. Radošuma metodes.

    Ulda Pīlēna vairāk nekā 35 gadu vadītāja pieredzes piemēri.

    Kursa ietvaros tiek piedāvātas lekcijas un diskusijas.

    Mērķauditorija – (jauni) uzņēmēji, uzņēmumu vadītāji, kas gatavi inovatīvas pieredzes apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Trešdiena

    9.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 16.03.2019 U. Pīlēns

    Vai grūtības var būt vēlamas? Brīvseminārs jauniešiem.

    Norises laiks: 09:00 — 13:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Neviens cilvēks nevar izvairīties no dzīves grūtībām. Dažiem šo grūtību nasta var šķist pat nepanesama.

    Vai grūtības varētu būt nepieciešamas un nākt par labu cilvēka izaugsmei? Kā dzīves melnākie brīži var pārtapt par pašām nozīmīgākajām un vērtīgākajām mācību stundām? Kā uztvert grūtības, lai tās no sagrāves aizvestu pie ieguvuma? Uldis Pīlēns dalīsies ar savu pieredzi grūtību pārvarēšanā.

    Mērķauditorija – vecāko klašu skolēni un studenti.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 18 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns.

    Bezmaksas seminārs iepriekš reģistrētiem dalībniekiem.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    13.00   Noslēgums

  • 21.03. — 22.03.2019 J. Rubenis, A. Vasiļjevs

    U teorijas prakse. Kā atvērt prātu, sirdi un gribu? Darbseminārs.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Otto Šarmera izstrādātā U teorija ir viens no izcilākajiem mūsdienu instrumentiem autentiska radošuma attīstīšanai visdažādākās dzīves jomās. U teoriju mūsdienās plaši izmanto organizāciju vadībā un biznesā, taču tā palīdz pieņemt apzinātus lēmumus arī ikvienā citā dzīves jomā, mācot patiesi un radoši komunicēt ar sevi, citiem cilvēkiem un realitāti.

    Taču U teoriju nav iespējams apgūt, tikai par to lasot vai klausoties lekcijas.

    U teorijas apgūšana nozīmē to ne tikai intelektuāli izprast, bet arī praktizēt - ar atvērtu prātu, sirdi un gribu. Tam ļoti noder O.Šarmera ieteiktie vingrinājumi. Šarmers piedāvā daudzas inovatīvas metodes un prakses, kas palīdz praktiski pielietot U teoriju dzīvē.

    Kā atvērt sirdi, prātu, gribu?

    Kā U procesu izmantot radošu lēmumu atklāšanā un pieņemšanā?

    Kā atklāt sevī “prombūtnību” un atvērt gribu “klātbūtnībai”?

    Seminārā mācīsimies ieklausīties savā ķermenī, kas ir ļoti nozīmīgs, tomēr reti izmantots instruments lēmumu pieņemšanā.

    Semināra dalībniekiem jābūt gataviem piedalīties vingrinājumos, kas spiedīs atstāt komforta zonu un ierastās domāšanas modeļus, jo tikai tā iespējams atklāt mūsos apslēptos traucēkļus un iespējas.

    Mērķauditorija – cilvēki, kas izlasījuši grāmatu “U teorija” vai apmeklējuši semināru “Ievads U teorijā”.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 10 cilvēku.

    Kursu vada Juris Rubenis un Andrejs Vasiļjevs.

    Kursa maksa 545.50 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Ceturtdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

    Piektdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

  • 30.03.2019 U. Pīlēns, J. Rubenis

    Vai es māku uztvert visu, kas ir? Ievads integrālajā teorijā un praksē. Seminārs-retrīts.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Pasaule ir tik šaura vai plaša, plakana vai dziļa, cik manas spējas to uztvert.

    Integrālā teorija ir izcils pēdējo gadu desmitu atklājums – nevis kārtējā no dzīves atrautā teorētiskā spekulācija, bet svarīgas, reāli dzīvē pielietojamas atziņas.

    Integrālo teoriju savos darbos formulējis amerikāņu filozofs, apziņas jeb apzināšanās pētnieks Kens Vilbers. Viņš ir rakstījis par cilvēka attīstību, attīstības psiholoģiju, filozofiju, pasaulcentrismu, ekoloģiju un garīgās attīstības stadijām. Kens Vilbers ir viens no mūsdienu pasaules daudzpusīgākajiem un izcilākajiem domātājiem. Viņā apvienojas divi svarīgi aspekti – Vilbers ir ne tikai atzīts akadēmisks zinātnieks, bet arī mistiķis, dziļu garīgu pieredzi ieguvis praktiķis.

    Vilbera teorijas būtību reprezentē AQAL (all quadrants, all levels – “visi kvadranti, visas stadijas”) karte, kas ietver visus kvadrantus, visas stadijas, visas līnijas, visus stāvokļus un visus tipus – piecas nereducējamas Vilbera teorijas kategorijas, kurās izpaužas Universs, viss esošais. Vilbera izpratnē integrāls (visaptverošs, iekļaujošs) skatījums uz realitāti iespējams, tikai ņemot vērā šīs piecas kategorijas. Vilbers AQAL dēvē par “kosmosa suģestējošo arhitektūru”. Šī aizraujošā karte patiešām palīdz labāk orientēties sevī un pasaulē.

    Seminārā tiks aplūkota integrālā teorija un tās praktiskais pielietojums. Aplūkosim jautājumus: ko nozīmē integrāls pasaules uzskats? Kā no integrālās teorijas nonākt līdz integrālajai praksei? Kā integrālās teorijas atziņas īstenot vadītāja darbā?

    Kens Vilbers uzskata, ka būtisks un neaizvietojams cilvēka attīstības instruments ir meditācija, tāpēc seminārā paredzēts laiks arī meditācijas pamatu apgūšanai.

    Mērķauditorija – dažādu līmeņu vadītāji, kas gatavi inovatīvu metožu apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns un Juris Rubenis.

    Kursa maksa 423.50 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

  • 05.04. — 07.04.2019 J. Rubenis, I. Rubene

    Darbs ar ēnu un dvēseles ievainojumiem. Darbseminārs.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīgā, Tīklu ielā 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Augot, attīstoties un mācoties cilvēki cits citu ievaino. Visas mūsu attiecības diemžēl ir ievainojošas. Bīstamākie ievainojumi ir tie, kurus paši no sevis apzināti vai visbiežāk neapzināti slēpjam.

    Lai iegūtu dziļu dvēseles ievainojumu, nebūt nav nepieciešams piedzimt problemātiskā ģimenē. Ne vienmēr šāds ievainojums rodas viena traumatiska notikuma rezultātā. Nereti tas atspoguļo sāpīgu notikumu modeli, traumējošu ikdienas norišu dinamiku. Pat pašās veselīgākajās ģimenēs katrs cieš no vismaz viena nopietna dvēseles ievainojuma.

    Ja vēlamies īstenot savas spējas pilnā mērā, mums kaut daļēji ir jāatklāj dziļākais ievainojums, tas jāiepazīst un jādziedina. Šis process dziļumievainojumu var pārvērst par dziļākās kompetences dzimšanas vietu. Tieši ievainojums nereti ir atslēga uz to, kāpēc mēs esam ieradušies šai pasaulē.

    Nedziedināti dziļumievainojumi neizbēgami apēno jebkuras personiskās un sabiedriskās attiecības. Mēs veidojam tieši tādas situācijas, kādas esam piedzīvojuši paši. Neapzināti mēs padarām apkārtni atbildīgu par tām sāpēm, kuras reiz esam piedzīvojuši. Tas nozīmē, ka, nestrādājot ar ievainojumiem, no upuriem kļūstam par varmākām.

    Seminārā nodarbosimies ar jautājumu: ko darīt ar ievainojumiem, lai tie no mūsu dzīves lielākajiem traucēkļiem pārtaptu par lielākajiem ieguvumiem?

    Kursā iekļautas lekcijas, taču ļoti liela kursa daļa tiks veltīta konkrētiem vingrinājumiem un meditācijai.

    Mērķauditorija – izaugsmei atvērti cilvēki.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Juris Rubenis un Inga Rubene.

    Kursa maksa 545.50 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Piektdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

    Svētdiena

    8.00     Sākums

    17.00   Noslēgums

     

  • 13.04. — 14.04.2019 I. Rubene

    Sievietes iniciācija. “Jā” sev un pasaulei. Seminārs-retrīts sievietēm.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Daudzas sievietes uzdod sev šādus jautājumus:

    • Ko nozīmē būt sievietei?
    • Kā atrast iekšējo mieru un līdzsvaru apkārtējā pasaulē, kas nemitīgi pieprasa sevi pierādīt un apliecināt?
    • Kā nepazaudēt sievišķību?
    • Ko nozīmē būt drosmīgai sievietei?

    Lekcijās un individuālajos vingrinājumos mēs strādāsim ar šiem un citiem aktuāliem jautājumiem, kā arī mācīsimies atpazīt savu domu un uzvedības modeļus. Apstrādāsim dzīvē pieredzētos notikumus – gan skaistos, gan sāpīgos, un pakāpeniski mācīsimies saskatīt savus lielākos ievainojumus un talantus.

    Šajā seminārā mācīsimies

    • apzināt sevī mītošās bailes un atbrīvoties no tām;
    • atbrīvoties no ierobežojošām domām un uzvedības modeļiem;
    • atklāt savu iekšējo spēku un mācīties tam uzticēties;
    • atrast iekšējo mieru un piepildījumu uzticībā sev;
    • mācīties sadarbību ar līdzcilvēkiem.

    Seminārā paredzēts laiks meditācijai, impulsiem par minētajām tēmām un

    meditatīviem uzdevumiem, lai iepazītu savu iekšējo pasauli.

    Mērķauditorija – savu autentiskumu meklējošas drosmīgas sievietes.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Inga Rubene.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums
    18.00   Noslēgums

    Svētdiena

    8.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 17.04.2019 J. Rubenis

    Vai cilvēks dzīves vidū var mainīties? Klusās nedēļas pārdomas. Lekcija I3 kluba biedriem.

    Norises laiks: 18:00 — 20:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Viens no galvenajiem garīguma simboliem ir ceļš, kustība no pazīstamā pretī nepazīstamajam, jaunajam, pārsteidzošajam. Tas ir nepārtraukts process, un mums jāiemācās tam uzticēties. Patiess garīgums vienmēr iniciē pārmaiņas. Atcerēsimies Jēzus pirmo aicinājumu: “Atgriezieties, mainieties!” Tomēr katrs, kas mēģinājis savā dzīvē kaut ko patiesi mainīt, zinās, cik tas ir grūti. Dažkārt pat šķiet – neiespējami.

    Pārmaiņas vienmēr ved krīzē, ko kristīgā tradīcija apraksta ar vārdiem “mirt un augšāmcelties”.

    Kā pārvarēt bailes no patiesām pārmaiņām, kas gandrīz vienmēr izskatās kā miršana?

    Kam manī jāmainās un kāpēc?

    Ko darīt, ja pārmaiņas vienlaikus gribu un negribu?

    Mērķauditorija – reģistrētie I3 kluba biedri.

    Lekciju lasa Juris Rubenis.

    Dienas kārtība

    Trešdiena

    18.00 – 20.00

  • 27.04.2019 I. Paičs

    Kā atklāt savu aicinājumu? Brīvseminārs jauniešiem.

    Norises laiks: 09:00 — 13:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Garīgais skolotājs Bils Plotkins par cilvēka dvēseli dēvē viņa īsto vietu pasaulē – vietu, kur esam iederīgi. Atsaucoties savam patiesajam aicinājumam, cilvēks iegūst mierīgu pārliecību, motivāciju, skaidrību par veicamajiem uzdevumiem. Seminārā runāsim par to, kā iepazīt sevi, kā atšķirt patieso būtību no priekšstatiem un klišejām, kā sadzirdēt savu “mistisko vārdu” un ko darīt, lai dzīves piepildījums nepaliktu tikai sapņa līmenī, bet kļūtu par realitāti.

    Mērķauditorija – vecāko klašu skolēni un studenti.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 20 cilvēku.

    Kursu vada Indulis Paičs.

    Bezmaksas kurss iepriekš reģistrētiem dalībniekiem.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums
    13.00   Noslēgums

  • 14.05.2019 U. Pīlēns

    Seminārs-meistarklase vadītājiem.

    Norises laiks: 09:00 — 17:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Semināra tēma – mūsdienu vadītājs, mūsdienu organizācija un mūsdienu vadības metodes. Ar ko jārēķinās (jauniem) vadītājiem uzņēmējdarbībā, atrodoties ceļa sākumposmā? Kādas psiholoģiskās noturības spējas ir jāizkopj, un ko nozīmē “vēlamās grūtības”? Kā tikt galā ar pirmajiem uzņēmējdarbības panākumiem un neveiksmēm? Kā izaugsmē neatpalikt no paša vadītā uzņēmuma izaugsmes, lai nekļūtu par šķērsli tā veiksmīgai turpmākai attīstībai?

    Prāta, gara, ķermeņa kopšanas nozīme, lai attīstītu personiskas ilgtspējas jaudu sevī.

    Tēmas, ko biznesa vadības augstskolās nemāca.

    Kā izvairīties no izdegšanas (burn out) ceļā uz panākumiem?

    Kas ir tavs “kompetences aplis”, un ko nozīmē stiprināt “mentālo kodolu” sevī?

    Uzņēmējdarbība kā radošs process. Radošuma metodes.

    Ulda Pīlēna vairāk nekā 35 gadu vadītāja pieredzes piemēri.

    Kursa ietvaros tiek piedāvātas lekcijas un diskusijas.

    Mērķauditorija – (jauni) uzņēmēji, uzņēmumu vadītāji, kas gatavi inovatīvas pieredzes apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Ceturtdiena

    9.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 18.05. — 19.05.2019 J. Rubenis, I. Rubene

    Ievads kontemplatīvajā meditācijā. Meditācijas retrīts.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Kurss paredzēts kontemplatīvās meditācijas (vērības, apzināšanās) teorētisko un praktisko pamatu apgūšanai. Kursa ietvaros tiek piedāvātas 4 lekcijas un aptuveni 4 stundas meditācijas prakses.

    Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

    Mērķauditorija – cilvēki, kas vēlas apgūt kontemplatīvo meditāciju, apzināšanās un vērības praksi.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Juris Rubenis un Indulis Paičs.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums
    18.00   Noslēgums

    Svētdiena

    8.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 25.05.2019 I. Paičs

    Psihiskās enerģijas centri un darbs ar tiem. Ievadseminārs.

    Norises laiks: 09:00 — 17:30

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Lai spētu sasniegt savus mērķus, cilvēkam jājūtas enerģiskam, motivētam, gribošam darboties.

    Kur mēs smeļam enerģiju, lai domātu un darbotos? Kā rodas emocijas, un ko tās grib mums pateikt?

    Gan Austrumu, gan Rietumu tradīcija runā par cilvēka iekšējo, garīgo uzbūvi, kuras pārzināšana sniedz atslēgu uz pilnvērtīgu dzīvi.

    Senie garīgie teksti sasaucas ar mūsdienu evolucionārās psiholoģijas atziņu, ka racionālais prāts spēj vien piemeklēt skaidrojumus un attaisnojumus mūsu rīcībai, bet pašu rīcību virza citi, visbiežāk maz apzināti cēloņi.

    Tradīcija māca, ka pastāv deviņi galvenie psihes enerģijas centri (Rietumos pazīstami arī ar nosaukumu “kaislības”). Kaislības dara mūs dzīvus, taču tās var arī kļūt par ciešanu avotu. Kaislības var valdīt pār mums, bet mēs varam arī iemācīties prasmīgi ievirzīt psihes enerģiju vēlamā gultnē.

    Šajā ievadseminārā apgūsim cilvēka iekšējo arhitektūru, iemācīsimies atpazīt kaislību darbību sevī un iezīmēsim ceļu, kā tās vadīt konstruktīvā virzienā.

    Mērķauditorija – cilvēki, kurus interesē savas iekšējās pasaules iepazīšana un līdzsvarošana.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Indulis Paičs.

    Kursa maksa 145.20 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    17.30   Noslēgums

  • 29.05.2019 J. Rubenis

    Ko nozīmē vispusīga cilvēka izaugsme? Seminārs.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Senajās garīgajās tradīcijas ir tāds teiciens: “Kļūsti par to, kas tu esi!” Tas nozīmē, ka ikvienam no mums ir konkrēts potenciāls, spējas, kas jāatklāj un jāīsteno dzīvē. Sevis iepazīšana un savu spēju izpaušana ved pie autentiskas dzīves.

    Tomēr parasti sevī attīstām tikai vienu jomu, vienu talantu, nepamanot pārējās spējas un uzdevumus. Bieži varam sastapt vienpusīgi attīstītus cilvēkus, kuru spējas vienā jomā tomēr nespēj kompensēt trūkumus daudzās citās.

    Integrāla pieeja māca mums atklāt savas patības daudzpusību un strādāt ar visām četrām inteliģencēm – ķermeni, prātu, emocijām un garu. Katru no šīm jomām mums jāmācās attīstīt ar īpašiem instrumentiem.

    Kā mācīties iemīlēt sevi? Kā atrast savu sirdi? Kā beigt pielāgoties citu gaidām un uzdrīkstēties būt autentiskam cilvēkam? Ko darīt ar darbaholismu? Kā atvērties? Kā izveidot labāku saikni ar savu intuīciju? Kā nebaidīties atstāt komforta zonas? Kā “nomirt” dzīves vidū, lai sāktu patiesi dzīvot? Kā atklāt visas savas iespējas un mācīties tās izmantot?

    Atziņas no Jura Rubeņa vairāk nekā 35 gadus ilgās garīgā skolotāja pieredzes.

    Kursa ietvaros tiek piedāvātas lekcijas un diskusijas.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku

    Mērķauditorija – izaugsmei atvērti cilvēki.

    Kursu vada Juris Rubenis.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas vieglas brokastis, pusdienas (no restorāna “Le Dome”) un kafijas pauzes ar uzkodām.

    Kursa dienas kārtība

    Trešdiena

    9.00     Sākums

    18.00   Noslēgums

  • 01.06. — 02.06.2019 J. Rubenis, I. Rubene

    Ievads kontemplatīvajā meditācijā. Meditācijas retrīts.

    Norises laiks: 08:00 — 17:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Kurss paredzēts kontemplatīvās meditācijas (vērības, apzināšanās) teorētisko un praktisko pamatu apgūšanai. Kursa ietvaros tiek piedāvātas 4 lekcijas un aptuveni 4 stundas meditācijas prakses.

    Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

    Mērķauditorija – cilvēki, kas vēlas apgūt kontemplatīvo meditāciju, apzināšanās un vērības praksi.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Juris Rubenis un Indulis Paičs.

    Kursa maksa 363 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums
    18.00   Noslēgums

    Svētdiena

    8.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 08.06.2019 I. Paičs

    Integrāls skatījums uz atkarībām. Kā palīdzēt sev un citiem? Seminārs.

    Norises laiks: 09:00 — 17:30

    Norises vieta: Riga, Tīklu iela 5

    Mūsdienās pazīstam vairāk nekā 200 dažādas atkarību formas. Atkarības ir slimas attiecības ar dzīvi. Pastāv uzskats, ka vismaz dzīves pirmajā daļā katrs cilvēks cieš no kāda veida atkarības.

    Atkarības var būt acīmredzamas vai arī labi apslēptas, tomēr visos gadījumos tās ir postošas. Cilvēka emocijas un rīcības diapazons sašaurinās, iekšējā pasaule kļūst nabadzīga, un problēmas tikai vairojas.

    Vērojot līdzcilvēku cīņu ar atkarībām, mēs riskējam iekļūt smalkās psiholoģiskās lamatās, ko sauc par līdzatkarību.

    Kas ir atkarības? Kā izpaužas līdzatkarība? Kāpēc cilvēkiem tik bieži neizdodas atkarības pārvarēt? Kas būtu darāms, lai tomēr iegūtu lielāku iekšēju brīvību? Kā, palīdzot citiem, pašam nekļūt nelaimīgam?

    Šajā seminārā izmantosim idejas no Džona Djupī (John Dupuy) grāmatas “Integrālā atveseļošanās” (Integral Recovery) un citiem ar integrālo teoriju saistītiem avotiem. Lai palīdzētu sev un citiem, jāzina, ka dažādās apziņas attīstības stadijās esošiem cilvēkiem atkarības rodas un izpaužas dažādi un to dziedināšanā nepieciešamas atšķirīgas pieejas.

    Mērķauditorija – cilvēki, kurus interesē savas iekšējās pasaules iepazīšana un līdzsvarošana.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Indulis Paičs.

    Kursa maksa 145.20 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    17.30   Noslēgums

  • 13.06. — 14.06.2019 U. Pīlēns, J. Rubenis

    Ievads U teorijā. Kā sevī nonākt tur, kur es vēl neesmu bijis? Seminārs vadītājiem.

    Norises laiks: 09:00 — 18:00

    Norises vieta: Rīga, Tīklu iela 5

    Aizvien biežāk sastopamies ar situācijām, kuras ar pagātnē lietotajām metodēm vairs nevar atrisināt. Lai radītu jauno, nepieciešams jauns ceļš, kas atšķiras no ierastā. To māca U teorija jeb septiņi kultivējoši procesi, kas ietekmē cilvēka attieksmi un strukturē sabiedriskās saziņas procesus.

    U teorija ir Masačūsetsas Tehnoloģiju institūta pasniedzēja ekonomista Otto Šarmera izstrādāta metode, kas palīdz indivīdiem un grupām iegremdēties dziļākajos apziņas stāvokļos, ko varētu raksturot kā radikālu klātbūtni tagadnē. Rezultātā tiek aktivizēti personas (un grupas) apslēptie resursi un tiek atvieglots radošu lēmumu atklāšanas un pieņemšanas process. Šie lēmumi vēlāk tiek prototipēti un īstenoti. Otto Šarmers uzsver, ka panākumi nav atkarīgi no tā, ko vai mēs darām, bet no iekšējās vietas, no kuras darbojamies.

    U teoriju mūsdienās izmanto organizāciju attīstībā, biznesā un topošajās kontemplatīvās vadības un kontemplatīvās izglītības jomās, taču U teorija palīdz pieņemt apzinātus lēmumus arī ikvienā citā dzīves jomā un mācīties patiesi komunicēt ar cilvēkiem un realitāti.

    Kursa ietvaros tiek piedāvātas lekcijas un apzinātības vingrinājumi.

    Kursa laikā dalībniekiem jāievēro klusums. Lūdzam izslēgt un nelietot mobilās komunikācijas ierīces.

    Kursa dalībniekiem tiks piedāvāta iespēja turpināt sadarbību ar pasniedzējiem un mācīties pielietot U teorijas metodi konkrētajā sava uzņēmuma kontekstā.

    Mērķauditorija – dažādu līmeņu vadītāji, kas gatavi inovatīvu metožu apgūšanai.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 12 cilvēku.

    Kursu vada Uldis Pīlēns un Juris Rubenis.

    Kursa maksa 726 EUR (ieskaitot PVN).

    Cenā iekļautas pusdienas un kafijas pauzes.

    Kursa dienas kārtība

    Ceturtdiena

    9.00     Sākums
    18.00   Noslēgums

    Piektdiena

    8.00     Sākums
    17.00   Noslēgums

  • 15.06.2019 I. Rubene

    Ko nozīmē būt sievietei? Brīvseminārs jaunietēm.

    Norises laiks: 09:00 — 13:00

    Norises vieta: Riga, Tīklu iela 5

    Brīvu vietu nav

    Ja visas vietas tuvākajā pusgadā jau rezervētas, jums ir iespēja pieteikties uz vietām, kas varētu atbrīvoties kāda dalībnieka atteikuma dēļ. Interesentiem piedāvājam aizpildīt anketu “gaidītāju sarakstā”.

    Rindas kārtībā jums tiks piedāvāta kāda no brīvajām vietām.

    Par sievieti nepiedzimst, par sievieti ir jākļūst. Jo vārds “sieviete”, līdzīgi vārdam “vīrietis”, apzīmē ne tikai dzimumu, bet arī garīgu uzdevumu, attīstības ceļu, iespējas.

    Ko īsti nozīmē būt sievietei?

    Ko es saprotu ar apgalvojumu “es esmu sieviete”? Kā es sevi redzu vai gribētu redzēt kā sievieti? Kā mācīties pieņemt sevi, savu ķermeni, savu iekšējo būtību? Kā nepazaudēt sievišķību profesionālās konkurences apstākļos? Kas ir sievietes spēks? Kas ļauj man nevis pielāgoties citiem, bet attīstīt savu būtību? Kas var mani iedrošināt nepieņemt svešas lomas, bet drosmīgi meklēt, atrast un iet savu izvēlēto ceļu?

    Mērķauditorija – vecāko klašu skolēni un studenti.

    Maksimālais dalībnieku skaits – 18 cilvēku.

    Kursu vada Inga Rubene.

    Bezmaksas kurss iepriekš reģistrētiem dalībniekiem.

    Kursa dienas kārtība

    Sestdiena

    9.00     Sākums

    13.00   Noslēgums

Arhīvs

  • 01.07. — 31.12.2018

    Semināru programma. 2018. gada jūlijs – decembris

     

  • 01.01. — 30.06.2018

    Semināru programma. 2018. gada janvāris – jūnijs.

     

Nekas netika atrasts...